DIETA…..POMI…LOTI…CACHI… DIOSPERI

DIETA ….POMI…LOTI…CACHI…………  DIOSPERI
Un frutto autunnale, morbido e succoso oppure nella varietà ‘a mela”, dal colore arancio intenso, oltre  ad adornare l’ambiente,  dando ai rami le   sembianze  di un albero di Natale addobbato in anticipo, è  un frutto ricco di beta-carotene,  retinolo, potassio e vitamina C,  ed è  anche energetico.

DIETA ….POMI…LOTI…CACHI

Prezzo: EUR 11,90
Da: EUR 14,00
…………  DIOSPERI
potrebbero  essere un ottimo spuntino per metà mattina o per merenda; utile anche  anche a chi  pratica sport!
Solo chi cerca  di controllare  il peso si ricordi che ha un apporto  calorico  simile alla banana, o l’uva, pertanto  dovrà  tenere d’occhio il quantitativo consumato!

DIETE PERCHÉ FALLISCONO ?

DIETE PERCHÉ FALLISCONO ?  :

Avete provato e riprovato ma ogni volta è stato un fallimento?

Le principali cause di fallimento di una dieta sono:
– La sensazione di isolamento rispetto ai
familiari ed al gruppo di amici;
– Difficoltà a preparare gli alimenti
– Mancanza di tempo

La soluzione sta in un piano alimentare che, oltre a proporre piatti “gustosi”, faccia in modo che questi possano essere preparati in tempi rapidi ed uguali a quelli degli altri!

Fondamentale inoltre imparare a gestire i pasti con parenti ed amici, senza dover rinunciare al piacere della convivialità!