Dieta dopo le festività Natalizie
L Epifania tutte le feste si porta via!” ma non gli eventuali chili guadagnati nel periodo delle festivit￠ natalizie appena trascorse. Utile quindi, per chi non ￨ riuscito a seguire il criterio della giusta misura, correggere le abitudini alimentari ed iniziare una dieta sana, ricca di amidi, di verdure e frutta fresca, povera di grassi … Leggi tutto
