Come scegliere un buon dietista o dietologo per il vostro dimagrimento

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Come scegliere un buon dietista o dietologo per il vostro dimagrimento : Fino a che si vede la dieta come una immane fatica, come una serie continua di privazioni, è facile cercare scorciatoie, illudersi di aver trovato la soluzione miracolosa che consenta di dimagrire senza dieta e senza esercizio fisico.

Io credo che alcune persone in sovrappeso, pur di dimagr
ire sarebbero disposte a “vendere l’animaal diavolo” e quindi sono facile preda della “Diet industry” disposte a provare di tutto: medicinali, trattamenti improbabili, fantomatici indumenti dimagranti, miracolose creme, insoliti bicchieroni con bibite a base di erbe e così via.

Nel mare di proposte che proliferano sul mercato, specialmente in questo periodo in cui si avvicina la temuta “prova del costume”, come professionista sanitario, mi sento
in dovere di dare alcune indicazioni sugli elementi principali che un serio professionista deve valutare se ha come priorità la salute della persona.

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Dieta mediterranea,Dieta personalizzata,dieta a zona

Una breve presentazione che ho tenuto ad alcune mie colleghe a margine della nota trasmissione “Porta a Porta” condotta da Bruno Vespa e dedicata alle diete. Considerata la lunghezza della puntata ed il prestigio degli ospiti ci ritorner￲ su questa puntata con un post ad hoc. Per i meno esperti, per scorrere le slides della … Leggi tutto

Riflessioni sulla nota trasmissione “Porta a Porta” dedicata alle diete

dieta a porta a porta

Come ho gi¢ scritto in precedenza, in una presentazione che per￲ una lettrice del blog giustamente non riteneva esaustiva, volentieri riporto alcuni appunti che preparai all’indomani della famosa puntata di Porta a Porta dedicata alle diete che ha avuto sembra un ascolto record, anche forse per la qualit¢ degli importanti ospiti della trasmissione (del calibro … Leggi tutto