Dieta post vacanze estive
Dieta post vacanze estive :se dopo le vacanze si è accumulato qualche chilo, è necessario nella dieta fare attenzione ai seguenti punti : 1 l’alimentazione: – fare attenzione ad evitare i cosiddetti cibi spazzatura, maionesi, sughi pronti, snack, piatti precucinati, patatine fritte, cibi da fast food; – non saltare la colazione e fare in modo … Leggi tutto