Capita spesso di ritrovarsi ingrassati senza avere la percezione di aver modificato qualcosa nelle proprie abitudini alimentari e di vita ed allora si fa autodiagnosi e si escludono determinati alimenti (latticini, glutine, pomodoro ecc) oppure si ricorre a costosi quanto improbabili esami (es. Test del capello, dell’ampolla, della forza….) per scoprire ipotetiche ALLERGIE COLPEVOLI DI AVERCI FATTI INGRASSARE. È vero tutto il contrario! I soggetti allergici in realtà manifestano fenomeni di malassorbimento pertanto tendono a perdere peso e non certo ad ingrassare!
Proviamo quindi con una sana e piacevole dieta accompagnata da movimento graduale, moderato e costante ed i risultati non si faranno attendere!
La Dott.ssa Claudia Lo Conte Dietista con studio a Prato, è l’autrice di molti dei post di dietista.org e di dietablog.it.
La Dott.ssa Claudia Lo Conte con la sua esperienza decennale e la passione per i dettagli del suo lavoro può essere la vostra professionista di fiducia a Prato e provincia, sia che siate privati che aziende, potendo offrire :
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I suoi elaborati sanno sempre coniugare le esigenze di gusto con quelle organizzative, nutrizionali ed igieniche, trovando spesso soluzioni davvero originali e personalizzate.