Cioccolato nella dieta dimagrante … buona!…. Ma io ingrasso!
Fu l’esclamazione di una mia paziente più diretta delle altre che, magari pensano la stessa cosa circa il cioccolato, ma non la esternano in modo così esplicito.
“Lei segua la dieta e vedrà che dimagrisce!”
Ed infatti al controllo successivo era dimagrita (e con molta soddisfazione) nonostante la cioccolata.
CIOCCOLATO CON POCHE CALORIE E GRASSI ( ed Eco-Sostenibile): Com’è possibile? In poco tempo e con poco costo! Basta frullare bene 20 g di cacao amaro, 50 g di zucchero, 2 cucchiai di olio di semi e 2 cucchiai di latte parzialmente scremato con 150 g di fagioli cannellini (cotti senza sale). La cioccolata è … Leggi tutto
Dieta e cioccolato : tema caro a molti quello del cioccolato nella dieta, tanto che si inizia addirittura a leggere di una presunta Dieta del cioccolato ! In ogni caso pensate che dovendovi mettere a dieta dovrete quindi dire addio in modo definitivo al cioccolato ? Se vi piace, non è necessario eliminarlo del tutto, … Leggi tutto