dieta e uva

In generale per chi sta facendo una dieta o comunque intende dimagrire va tenuto conto che la frutta e’ﾨ ricca di vitamine, sali minerali, acqua, fibra alimentare, soprattutto pectine, e naturalmente zuccheri (fruttosio e saccarosio) in quantita’ variabili da frutto a frutto. A proposito di calorie, l’uva, come i mandarini, le banane ed i cachi, … Leggi tutto